治“缺铁性贫血”的老偏方——蒲公英泡水喝

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小编:廖女士30多岁,她的老家在有名的茶都福建安溪,有喝功夫茶的习俗。廖女士从小就有喝茶的习惯,后来,单位组织员工体检,廖女士被查出贫血,是缺铁性贫血。体检中心的医生给她开了补铁的药吃,但她连续吃了补铁剂一个月,再复查血常规,贫血状况基本上没有任

  廖女士30多岁,她的老家在有名的茶都福建安溪,有喝功夫茶的习俗。廖女士从小就有喝茶的习惯,后来,单位组织员工体检,廖女士被查出贫血,是缺铁性贫血。体检中心的医生给她开了补铁的药吃,但她连续吃了补铁剂一个月,再复查血常规,贫血状况基本上没有任何改善。她这才慌了,连忙找到我来问诊。

  我仔细做了检查,询问了相关情况,给她开了一个偏方:(手机用户,如果看不清下面的内容,将手机横着看,即可看清)

  其实,自古以来并没有蒲公英补血的说法,用在廖女士身上,根本不是为了给她补铁补血的,而是为了治她的胃病。我得知她的胃部有时候会不舒服,胃胀、泛酸,而且在按压时会有痛感,于是,我想到她的缺铁性贫血可能不是因喝茶多引起的,很有可能是因为胃吸收不了铁,所以任凭她怎么吃补铁剂都没有效果。

  临床调查研究发现,引起缺铁性贫血最主要的原因就是胃病,胃病导致铁元素吸收不足,而胃病主要与幽门螺杆菌感染有关。古代医书就记载蒲公英对治胃病有效,如清代《外科证治全生集》载:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”现代研究发现,它既能杀灭并抑制幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤,所以对胃病有不错的疗效。胃好了,吸收能力强了,所以这补铁药吃进去就能发挥作用了。

  听我说完,廖女士恍然大悟,还让我给她开点能真正补血的中药来调理一下,可以更快地治好贫血。我给她推荐了三红汤偏方:做法如下:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量(如果没有花生衣,用花生也可,但不能去掉花生衣),三味共同熬汤,连汤共食之,每日吃一次。 原理是:红枣性平、补脾益气,所含的多糖成分能增强造血功能,对红细胞、白细胞、血小板功能均有提升作用。红豆性平,有健脾之效。研究发现,花生衣能增加血小板的含量,同时可增强骨髓的造血功能,所以食用三红汤并不是为了补铁,而是起到增加营养、补益身体的作用,促进血色素的合成、代谢,加快补血的速度。

  廖女士按照我所说的去做,两个月后复查,血色素已经完全恢复正常了。我又告诉她可以用铁锅炒菜来增加菜肴中的铁元素,常吃点菠菜、猪血等增加铁元素的摄入,喝淡茶而不要喝浓茶。她掌握这些常识之后,就再没有出现过贫血症状了。(转)

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